فاصوليا مهروسة مقلية (ريفريد)، معلبة، تقليدية، منخفض الصوديوم
البقوليات والمكسرات والبذور89سعرة
لكل 100 غ
5 غبروتينلكل 100 غ
2 غدهونلكل 100 غ
13.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فاصوليا مهروسة مقلية (ريفريد)، معلبة، تقليدية، منخفض الصوديوم على 89 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5 غ من البروتين و2 غ من الدهون و13.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 22% من البروتين و20% من الدهون و59% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
89 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 45 سعرة |
| 100 غ | 89 سعرة |
| 150 غ | 134 سعرة |
| 200 غ | 178 سعرة |
| 250 غ | 223 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.7 غالألياف
0.5 غالسكريات
0.6 غالدهون المشبعة
138 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.