فاصولياء مقلية مهروسة معلبة، على الطريقة التقليدية
البقوليات والمكسرات والبذور90سعرة
لكل 100 غ
5 غبروتينلكل 100 غ
2 غدهونلكل 100 غ
13.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فاصولياء مقلية مهروسة معلبة، على الطريقة التقليدية على 90 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5 غ من البروتين و2 غ من الدهون و13.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 22% من البروتين و20% من الدهون و59% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
90 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 45 سعرة |
| 100 غ | 90 سعرة |
| 150 غ | 135 سعرة |
| 200 غ | 180 سعرة |
| 250 غ | 225 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.7 غالألياف
0.5 غالسكريات
0.6 غالدهون المشبعة
370 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.