بطاطس محمرة في الفرن، مضاف إليها ملح أثناء التصنيع، مجمدة، غير محضرة
الخضروات والدرنات127سعرة
لكل 100 غ
2.2 غبروتينلكل 100 غ
1.8 غدهونلكل 100 غ
26.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس محمرة في الفرن، مضاف إليها ملح أثناء التصنيع، مجمدة، غير محضرة على 127 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.2 غ من البروتين و1.8 غ من الدهون و26.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و13% من الدهون و81% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
127 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 64 سعرة |
| 100 غ | 127 سعرة |
| 150 غ | 191 سعرة |
| 200 غ | 254 سعرة |
| 250 غ | 318 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.6 غالألياف
0.7 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
298 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.