براعم فول الصويا (بذور ناضجة)، مقلية بالتحريك
الخضروات والدرنات125سعرة
لكل 100 غ
13.1 غبروتينلكل 100 غ
7.1 غدهونلكل 100 غ
9.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي براعم فول الصويا (بذور ناضجة)، مقلية بالتحريك على 125 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13.1 غ من البروتين و7.1 غ من الدهون و9.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 34% من البروتين و42% من الدهون و24% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
125 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 63 سعرة |
| 100 غ | 125 سعرة |
| 150 غ | 188 سعرة |
| 200 غ | 250 سعرة |
| 250 غ | 313 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.8 غالألياف
1 غالدهون المشبعة
14 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.