سمك الفحم، مطبوخ بحرارة جافة
الأسماك والمأكولات البحرية250سعرة
لكل 100 غ
17.2 غبروتينلكل 100 غ
19.6 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي سمك الفحم، مطبوخ بحرارة جافة على 250 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17.2 غ من البروتين و19.6 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 28% من البروتين و72% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
250 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 125 سعرة |
| 100 غ | 250 سعرة |
| 150 غ | 375 سعرة |
| 200 غ | 500 سعرة |
| 250 غ | 625 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
4.1 غالدهون المشبعة
72 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.