ريييت السمك، معبأ مسبقاً
الأسماك والمأكولات البحرية243سعرة
لكل 100 غ
13.9 غبروتينلكل 100 غ
20.7 غدهونلكل 100 غ
0.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ريييت السمك، معبأ مسبقاً على 243 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13.9 غ من البروتين و20.7 غ من الدهون و0.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 23% من البروتين و77% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
243 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 122 سعرة |
| 100 غ | 243 سعرة |
| 150 غ | 365 سعرة |
| 200 غ | 486 سعرة |
| 250 غ | 608 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.3 غالسكريات
4.2 غالدهون المشبعة
385 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.