بطاطس مقلية رفيعة جداً، مضاف إليها ملح أثناء التصنيع، مجمدة، مسخنة في الفرن
الخضروات والدرنات194سعرة
لكل 100 غ
2.9 غبروتينلكل 100 غ
6.8 غدهونلكل 100 غ
31.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس مقلية رفيعة جداً، مضاف إليها ملح أثناء التصنيع، مجمدة، مسخنة في الفرن على 194 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.9 غ من البروتين و6.8 غ من الدهون و31.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 6% من البروتين و31% من الدهون و64% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
194 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 97 سعرة |
| 100 غ | 194 سعرة |
| 150 غ | 291 سعرة |
| 200 غ | 388 سعرة |
| 250 غ | 485 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.8 غالألياف
0.3 غالسكريات
1.3 غالدهون المشبعة
400 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.