بطاطس مقلية رفيعة جداً، مضاف إليها ملح أثناء التصنيع، مجمدة، كما تُشترى
الخضروات والدرنات163سعرة
لكل 100 غ
2.2 غبروتينلكل 100 غ
6.2 غدهونلكل 100 غ
25.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس مقلية رفيعة جداً، مضاف إليها ملح أثناء التصنيع، مجمدة، كما تُشترى على 163 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.2 غ من البروتين و6.2 غ من الدهون و25.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و34% من الدهون و61% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
163 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 82 سعرة |
| 100 غ | 163 سعرة |
| 150 غ | 245 سعرة |
| 200 غ | 326 سعرة |
| 250 غ | 408 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.3 غالألياف
0.2 غالسكريات
1.4 غالدهون المشبعة
323 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.