برغر أو قطعة من الصويا والقمح (غير نباتي)
البقوليات والمكسرات والبذور185سعرة
لكل 100 غ
17.6 غبروتينلكل 100 غ
7 غدهونلكل 100 غ
8.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي برغر أو قطعة من الصويا والقمح (غير نباتي) على 185 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17.6 غ من البروتين و7 غ من الدهون و8.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 42% من البروتين و38% من الدهون و20% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
185 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 93 سعرة |
| 100 غ | 185 سعرة |
| 150 غ | 278 سعرة |
| 200 غ | 370 سعرة |
| 250 غ | 463 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.2 غالألياف
2.1 غالسكريات
0.6 غالدهون المشبعة
494 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.