طماطم مجففة بالشمس معبأة بالزيت، مصفاة
الخضروات والدرنات213سعرة
لكل 100 غ
5.1 غبروتينلكل 100 غ
14.1 غدهونلكل 100 غ
23.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي طماطم مجففة بالشمس معبأة بالزيت، مصفاة على 213 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.1 غ من البروتين و14.1 غ من الدهون و23.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 8% من البروتين و53% من الدهون و39% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
213 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 107 سعرة |
| 100 غ | 213 سعرة |
| 150 غ | 320 سعرة |
| 200 غ | 426 سعرة |
| 250 غ | 533 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.8 غالألياف
1.9 غالدهون المشبعة
266 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.