ذرة حلوة صفراء، مجمدة، حبوب على الكوز، غير محضرة
الخضروات والدرنات98سعرة
لكل 100 غ
3.3 غبروتينلكل 100 غ
0.8 غدهونلكل 100 غ
23.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ذرة حلوة صفراء، مجمدة، حبوب على الكوز، غير محضرة على 98 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.3 غ من البروتين و0.8 غ من الدهون و23.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 11% من البروتين و6% من الدهون و82% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
98 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 49 سعرة |
| 100 غ | 98 سعرة |
| 150 غ | 147 سعرة |
| 200 غ | 196 سعرة |
| 250 غ | 245 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.8 غالألياف
3.8 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.