خبز محمص، منزلي
الخبز والمخبوزات317سعرة
لكل 100 غ
9.5 غبروتينلكل 100 غ
1.3 غدهونلكل 100 غ
64 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خبز محمص، منزلي على 317 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.5 غ من البروتين و1.3 غ من الدهون و64 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 12% من البروتين و4% من الدهون و84% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
317 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 159 سعرة |
| 100 غ | 317 سعرة |
| 150 غ | 476 سعرة |
| 200 غ | 634 سعرة |
| 250 غ | 793 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.7 غالألياف
1.4 غالسكريات
0.5 غالدهون المشبعة
602 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.