أرز بني Uncle Ben's، نصف مسلوق، مطبوخ
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار147سعرة
لكل 100 غ
3.1 غبروتينلكل 100 غ
0.8 غدهونلكل 100 غ
31.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرز بني Uncle Ben's، نصف مسلوق، مطبوخ على 147 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.1 غ من البروتين و0.8 غ من الدهون و31.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و5% من الدهون و86% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
147 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 74 سعرة |
| 100 غ | 147 سعرة |
| 150 غ | 221 سعرة |
| 200 غ | 294 سعرة |
| 250 غ | 368 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.7 غالألياف
0.1 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
4 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.