لحم عجل، خاصرة، لحم فقط، مطبوخ مطهو ببطء
اللحوم226سعرة
لكل 100 غ
33.6 غبروتينلكل 100 غ
9.2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم عجل، خاصرة، لحم فقط، مطبوخ مطهو ببطء على 226 سعرة حرارية لكل 100 غ: 33.6 غ من البروتين و9.2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 62% من البروتين و38% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
226 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 113 سعرة |
| 100 غ | 226 سعرة |
| 150 غ | 339 سعرة |
| 200 غ | 452 سعرة |
| 250 غ | 565 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
2.5 غالدهون المشبعة
84 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.