جنين القمح
الشوربات والصلصات والتوابل375سعرة
لكل 100 غ
27.2 غبروتينلكل 100 غ
9.5 غدهونلكل 100 غ
35.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جنين القمح على 375 سعرة حرارية لكل 100 غ: 27.2 غ من البروتين و9.5 غ من الدهون و35.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 33% من البروتين و26% من الدهون و42% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
375 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 188 سعرة |
| 100 غ | 375 سعرة |
| 150 غ | 563 سعرة |
| 200 غ | 750 سعرة |
| 250 غ | 938 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
16.3 غالألياف
10 غالسكريات
1.8 غالدهون المشبعة
7 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.