بصل أبيض أو أصفر، مقلي في المقلاة بدون دهن
الخضروات والدرنات40سعرة
لكل 100 غ
1.6 غبروتينلكل 100 غ
0.3 غدهونلكل 100 غ
6.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بصل أبيض أو أصفر، مقلي في المقلاة بدون دهن على 40 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.6 غ من البروتين و0.3 غ من الدهون و6.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 17% من البروتين و8% من الدهون و75% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
40 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 20 سعرة |
| 100 غ | 40 سعرة |
| 150 غ | 60 سعرة |
| 200 غ | 80 سعرة |
| 250 غ | 101 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.8 غالألياف
5 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.