معكرونة مجففة من القمح الكامل، مطبوخة، بدون ملح
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار128سعرة
لكل 100 غ
4.5 غبروتينلكل 100 غ
0.9 غدهونلكل 100 غ
23.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي معكرونة مجففة من القمح الكامل، مطبوخة، بدون ملح على 128 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.5 غ من البروتين و0.9 غ من الدهون و23.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و7% من الدهون و78% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
128 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 64 سعرة |
| 100 غ | 128 سعرة |
| 150 غ | 192 سعرة |
| 200 غ | 256 سعرة |
| 250 غ | 320 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.3 غالألياف
0.6 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.