زبادي أو حليب مخمر بنكهات، بالسكر
البيض والألبان89سعرة
لكل 100 غ
3.4 غبروتينلكل 100 غ
2.6 غدهونلكل 100 غ
12.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زبادي أو حليب مخمر بنكهات، بالسكر على 89 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.4 غ من البروتين و2.6 غ من الدهون و12.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 16% من البروتين و27% من الدهون و57% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
89 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 45 سعرة |
| 100 غ | 89 سعرة |
| 150 غ | 134 سعرة |
| 200 غ | 178 سعرة |
| 250 غ | 223 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.2 غالألياف
12.1 غالسكريات
1.8 غالدهون المشبعة
51 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.