زبادي بنكهة الفانيليا، بحليب قليل الدسم، محلى بمحلٍّ قليل السعرات
البيض والألبان86سعرة
لكل 100 غ
4.9 غبروتينلكل 100 غ
1.2 غدهونلكل 100 غ
13.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زبادي بنكهة الفانيليا، بحليب قليل الدسم، محلى بمحلٍّ قليل السعرات على 86 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.9 غ من البروتين و1.2 غ من الدهون و13.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 23% من البروتين و13% من الدهون و64% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
86 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 43 سعرة |
| 100 غ | 86 سعرة |
| 150 غ | 129 سعرة |
| 200 غ | 172 سعرة |
| 250 غ | 215 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
5.4 غالسكريات
0.8 غالدهون المشبعة
66 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.