Me Nutrition

Adzukibohnen, reife Samen, gekocht, ohne Salz

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
128kcal
pro 100 g
7,5 gEiweißpro 100 g
0,1 gFettpro 100 g
24,8 gKohlenhydratepro 100 g

Adzukibohnen, reife Samen, gekocht, ohne Salz hat 128 kcal pro 100 g: 7,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett und 24,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 23 % aus Eiweiß, 1 % aus Fett, 76 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

128 kcal
GewichtKalorien
50 g64 kcal
100 g128 kcal
150 g192 kcal
200 g256 kcal
250 g320 kcal

Weitere Nährwerte

7,3 gBallaststoffe
0 gGesättigte Fettsäuren
8 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Adzukibohnen, reif, gekocht, mit Salz128 kcal / 100 g
Adzukibohnen, reife Samen, Konserve, gezuckert237 kcal / 100 g
Adzukibohnen, reife Samen, roh329 kcal / 100 g
Grüne Linsen, gekocht127 kcal / 100 g
Rote Kidneybohnen, reife Samen, gekocht, mit Salz127 kcal / 100 g
Rote Kidneybohnen, reife Samen, gekocht, ohne Salz127 kcal / 100 g

Alle: Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.