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Apfel, roh, mit Schale

Obst
52kcal
pro 100 g
0,3 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
13,8 gKohlenhydratepro 100 g

Apfel, roh, mit Schale hat 52 kcal pro 100 g: 0,3 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 13,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 2 % aus Eiweiß, 3 % aus Fett, 96 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

52 kcal
GewichtKalorien
50 g26 kcal
100 g52 kcal
150 g78 kcal
200 g104 kcal
250 g130 kcal

Weitere Nährwerte

2,4 gBallaststoffe
10,4 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
1 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.