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Apfel ohne Schale, gekocht

Obst
53kcal
pro 100 g
0,3 gEiweißpro 100 g
0,4 gFettpro 100 g
13,6 gKohlenhydratepro 100 g

Apfel ohne Schale, gekocht hat 53 kcal pro 100 g: 0,3 g Eiweiß, 0,4 g Fett und 13,6 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 2 % aus Eiweiß, 6 % aus Fett, 93 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

53 kcal
GewichtKalorien
50 g27 kcal
100 g53 kcal
150 g80 kcal
200 g106 kcal
250 g133 kcal

Weitere Nährwerte

2,4 gBallaststoffe
11 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
1 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.