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Atlantischer Heilbutt, roh

Fisch und Meeresfrüchte
97kcal
pro 100 g
21,2 gEiweißpro 100 g
1,3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Atlantischer Heilbutt, roh hat 97 kcal pro 100 g: 21,2 g Eiweiß, 1,3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 88 % aus Eiweiß, 12 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

97 kcal
GewichtKalorien
50 g48 kcal
100 g97 kcal
150 g145 kcal
200 g193 kcal
250 g241 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
59 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.