Heilbutt (Atlantik und Pazifik), roh
Fisch und Meeresfrüchte91kcal
pro 100 g
18,6 gEiweißpro 100 g
1,3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g
Heilbutt (Atlantik und Pazifik), roh hat 91 kcal pro 100 g: 18,6 g Eiweiß, 1,3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 86 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
91 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 46 kcal |
| 100 g | 91 kcal |
| 150 g | 137 kcal |
| 200 g | 182 kcal |
| 250 g | 228 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,3 gGesättigte Fettsäuren
68 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.