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Basmatireis, roh

Getreide, Nudeln und Flocken
353kcal
pro 100 g
7,7 gEiweißpro 100 g
0,8 gFettpro 100 g
77,8 gKohlenhydratepro 100 g

Basmatireis, roh hat 353 kcal pro 100 g: 7,7 g Eiweiß, 0,8 g Fett und 77,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 9 % aus Eiweiß, 2 % aus Fett, 89 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

353 kcal
GewichtKalorien
50 g177 kcal
100 g353 kcal
150 g530 kcal
200 g706 kcal
250 g883 kcal

Weitere Nährwerte

0,9 gBallaststoffe
0,2 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
6 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.