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Rindfleisch, Brust, flache Hälfte, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8 Zoll pariert, alle Güteklassen, roh

Fleisch
127kcal
pro 100 g
21,6 gEiweißpro 100 g
3,8 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Brust, flache Hälfte, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8 Zoll pariert, alle Güteklassen, roh hat 127 kcal pro 100 g: 21,6 g Eiweiß, 3,8 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 71 % aus Eiweiß, 29 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

127 kcal
GewichtKalorien
50 g64 kcal
100 g127 kcal
150 g191 kcal
200 g254 kcal
250 g318 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,4 gGesättigte Fettsäuren
74 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.