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Rindfleisch, Brust, ganz, nur Magerfleisch, alle Güteklassen, roh

Fleisch
157kcal
pro 100 g
20,7 gEiweißpro 100 g
7,4 gFettpro 100 g
0,6 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Brust, ganz, nur Magerfleisch, alle Güteklassen, roh hat 157 kcal pro 100 g: 20,7 g Eiweiß, 7,4 g Fett und 0,6 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 55 % aus Eiweiß, 44 % aus Fett, 2 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

157 kcal
GewichtKalorien
50 g79 kcal
100 g157 kcal
150 g236 kcal
200 g314 kcal
250 g393 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,6 gGesättigte Fettsäuren
79 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.