Me Nutrition

Rindfleisch, Hals (Chuck), Under-Blade-Center-Steak, ohne Knochen, Denver Cut, nur Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Güteklasse Select, roh

Fleisch
157kcal
pro 100 g
19,7 gEiweißpro 100 g
8,5 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Hals (Chuck), Under-Blade-Center-Steak, ohne Knochen, Denver Cut, nur Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Güteklasse Select, roh hat 157 kcal pro 100 g: 19,7 g Eiweiß, 8,5 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 50 % aus Eiweiß, 49 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

157 kcal
GewichtKalorien
50 g79 kcal
100 g157 kcal
150 g236 kcal
200 g314 kcal
250 g393 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3,4 gGesättigte Fettsäuren
77 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Rindfleisch, Brust, ganz, nur Magerfleisch, alle Güteklassen, roh157 kcal / 100 g
Rind, Tri-Tip-Braten (Hüfte, unteres Stück), mit Fett und Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, roh157 kcal / 100 g
Rind, Mock-Tender-Steak vom Bug, nur Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, gekocht, gegrillt157 kcal / 100 g
Rind, Hüftbraten aus dem Rundstück, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, fettfrei pariert, Qualitätsstufe Select, gebraten157 kcal / 100 g
Rindfleisch, Mischung küchenfertig parierter Handelsschnitte, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Select, roh157 kcal / 100 g
Rind, Neuseeland, importiert, Innereien und Nebenprodukte, Niere, gegart, gekocht157 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.