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Manzo, punta di petto, intera, solo parte magra, tutte le qualità, crudo

Carne
157kcal
per 100 g
20,7 gProteineper 100 g
7,4 gGrassiper 100 g
0,6 gCarboidratiper 100 g

Manzo, punta di petto, intera, solo parte magra, tutte le qualità, crudo contiene 157 kcal per 100 g: 20,7 g di proteine, 7,4 g di grassi e 0,6 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 55% dalle proteine, 44% dai grassi, 2% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

157 kcal
PesoCalorie
50 g79 kcal
100 g157 kcal
150 g236 kcal
200 g314 kcal
250 g393 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2,6 gGrassi saturi
79 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.