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Rindfleisch, Dünnungssteak, ohne Knochen, inneres Zwerchfell, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Select, roh

Fleisch
174kcal
pro 100 g
20,9 gEiweißpro 100 g
10,1 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Dünnungssteak, ohne Knochen, inneres Zwerchfell, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Select, roh hat 174 kcal pro 100 g: 20,9 g Eiweiß, 10,1 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 48 % aus Eiweiß, 52 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

174 kcal
GewichtKalorien
50 g87 kcal
100 g174 kcal
150 g261 kcal
200 g348 kcal
250 g435 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4 gGesättigte Fettsäuren
65 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.