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Rindfleisch, Keule, Nuss, Seitenstück, Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, alle Güteklassen, gegrillt

Fleisch
168kcal
pro 100 g
29,1 gEiweißpro 100 g
4,8 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Keule, Nuss, Seitenstück, Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, alle Güteklassen, gegrillt hat 168 kcal pro 100 g: 29,1 g Eiweiß, 4,8 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 73 % aus Eiweiß, 27 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

168 kcal
GewichtKalorien
50 g84 kcal
100 g168 kcal
150 g252 kcal
200 g336 kcal
250 g420 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,9 gGesättigte Fettsäuren
54 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.