Me Nutrition

Rindfleisch, Hochrippe, Porterhouse-Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, alle Güteklassen, gegrillt

Fleisch
276kcal
pro 100 g
25,4 gEiweißpro 100 g
18,6 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Hochrippe, Porterhouse-Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, alle Güteklassen, gegrillt hat 276 kcal pro 100 g: 25,4 g Eiweiß, 18,6 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 38 % aus Eiweiß, 62 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

276 kcal
GewichtKalorien
50 g138 kcal
100 g276 kcal
150 g414 kcal
200 g552 kcal
250 g690 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
7,5 gGesättigte Fettsäuren
64 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Rindfleisch, Short Loin, Porterhouse-Steak, mit Fett, auf 0" Fett pariert, alle Güteklassen, gekocht, gegrillt276 kcal / 100 g
Rind, Brust, flache Hälfte, abtrennbares mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett pariert, Güteklasse Select, roh276 kcal / 100 g
Rind, Steak von der Schulter unter dem Schulterblatt, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, fettfrei pariert, alle Qualitätsstufen, geschmort275 kcal / 100 g
Rindfleisch, Lende, Roastbeef-Steak, ohne Knochen, mit Fettrand, Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, Qualität Choice, gegrillt275 kcal / 100 g
Rindfleisch, Brust, flache Hälfte, mit Fett, auf 1/8" Fett pariert, alle Güteklassen, roh277 kcal / 100 g
Rind, Chuck-Eye-Steak, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, fettfrei pariert, alle Qualitätsstufen, gegrillt277 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.