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Rindfleischspieß

Fleisch
191kcal
pro 100 g
17,1 gEiweißpro 100 g
12,9 gFettpro 100 g
1 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleischspieß hat 191 kcal pro 100 g: 17,1 g Eiweiß, 12,9 g Fett und 1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 36 % aus Eiweiß, 62 % aus Fett, 2 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

191 kcal
GewichtKalorien
50 g96 kcal
100 g191 kcal
150 g287 kcal
200 g382 kcal
250 g478 kcal

Weitere Nährwerte

1 gBallaststoffe
0 gZucker
3,1 gGesättigte Fettsäuren
50 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.