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Spiedino di manzo

Carne
191kcal
per 100 g
17,1 gProteineper 100 g
12,9 gGrassiper 100 g
1 gCarboidratiper 100 g

Spiedino di manzo contiene 191 kcal per 100 g: 17,1 g di proteine, 12,9 g di grassi e 1 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 36% dalle proteine, 62% dai grassi, 2% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

191 kcal
PesoCalorie
50 g96 kcal
100 g191 kcal
150 g287 kcal
200 g382 kcal
250 g478 kcal

Altri valori nutrizionali

1 gFibre
0 gZuccheri
3,1 gGrassi saturi
50 mgSodio

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Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.