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Rinderfilet, roh

Fleisch
132kcal
pro 100 g
21,6 gEiweißpro 100 g
5 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderfilet, roh hat 132 kcal pro 100 g: 21,6 g Eiweiß, 5 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 66 % aus Eiweiß, 34 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

132 kcal
GewichtKalorien
50 g66 kcal
100 g132 kcal
150 g198 kcal
200 g264 kcal
250 g330 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,5 gZucker
2,1 gGesättigte Fettsäuren
62 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.