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Rindfleisch, Filetsteak, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, alle Güteklassen, roh

Fleisch
153kcal
pro 100 g
22,1 gEiweißpro 100 g
6,5 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Filetsteak, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, alle Güteklassen, roh hat 153 kcal pro 100 g: 22,1 g Eiweiß, 6,5 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 60 % aus Eiweiß, 40 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

153 kcal
GewichtKalorien
50 g77 kcal
100 g153 kcal
150 g230 kcal
200 g306 kcal
250 g383 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,4 gGesättigte Fettsäuren
56 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.