Me Nutrition

Rinderhackfleisch, 97 % mageres Fleisch / 3 % Fett, Patty, gegart, gegrillt

Fleisch
153kcal
pro 100 g
26,4 gEiweißpro 100 g
4,5 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderhackfleisch, 97 % mageres Fleisch / 3 % Fett, Patty, gegart, gegrillt hat 153 kcal pro 100 g: 26,4 g Eiweiß, 4,5 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 72 % aus Eiweiß, 28 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

153 kcal
GewichtKalorien
50 g77 kcal
100 g153 kcal
150 g230 kcal
200 g306 kcal
250 g383 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,2 gGesättigte Fettsäuren
64 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Rindfleisch, Short Loin, T-Bone-Steak, mit Knochen, nur Magerfleisch, auf 1/8" Fett pariert, alle Güteklassen, roh153 kcal / 100 g
Rind, Chuck-Eye-Steak, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, fettfrei pariert, alle Qualitätsstufen, roh153 kcal / 100 g
Rindfleisch, Lende, Filetbraten, ohne Knochen, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Choice, roh153 kcal / 100 g
Rindfleisch, Filetsteak, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, alle Güteklassen, roh153 kcal / 100 g
Rindfleisch, Dünnungssteak, ohne Knochen, inneres Zwerchfell, nur mageres Fleisch, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Select, roh153 kcal / 100 g
Rindfleisch, Schulter-Top-Blade-Steak, ohne Knochen, mit Fett, auf 0" Fett pariert, Güteklasse Choice, roh152 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.