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Rindfleisch, Roastbeef-Filet, ohne Knochen, nur Magerfleisch, Fett auf 1/8" pariert, alle Qualitätsstufen, gegrillt

Fleisch
195kcal
pro 100 g
29,3 gEiweißpro 100 g
8,5 gFettpro 100 g
0,3 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Roastbeef-Filet, ohne Knochen, nur Magerfleisch, Fett auf 1/8" pariert, alle Qualitätsstufen, gegrillt hat 195 kcal pro 100 g: 29,3 g Eiweiß, 8,5 g Fett und 0,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 60 % aus Eiweiß, 39 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

195 kcal
GewichtKalorien
50 g98 kcal
100 g195 kcal
150 g293 kcal
200 g390 kcal
250 g488 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3 gGesättigte Fettsäuren
63 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.