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Bittergurke (Balsambirne), Blattspitzen, gekocht, abgetropft, mit Salz

Gemüse und Knollen
32kcal
pro 100 g
3,6 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
6,2 gKohlenhydratepro 100 g

Bittergurke (Balsambirne), Blattspitzen, gekocht, abgetropft, mit Salz hat 32 kcal pro 100 g: 3,6 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 6,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 35 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 60 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

32 kcal
GewichtKalorien
50 g16 kcal
100 g32 kcal
150 g48 kcal
200 g64 kcal
250 g80 kcal

Weitere Nährwerte

1,9 gBallaststoffe
1 gZucker
249 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.