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Vollkornbrot, handelsüblich, getoastet

Brot und Backwaren
306kcal
pro 100 g
16,3 gEiweißpro 100 g
4,1 gFettpro 100 g
51,2 gKohlenhydratepro 100 g

Vollkornbrot, handelsüblich, getoastet hat 306 kcal pro 100 g: 16,3 g Eiweiß, 4,1 g Fett und 51,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 21 % aus Eiweiß, 12 % aus Fett, 67 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

306 kcal
GewichtKalorien
50 g153 kcal
100 g306 kcal
150 g459 kcal
200 g612 kcal
250 g765 kcal

Weitere Nährwerte

7,5 gBallaststoffe
5,8 gZucker
0,9 gGesättigte Fettsäuren
565 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.