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Vollkornbrot, handelsüblich

Brot und Backwaren
252kcal
pro 100 g
12,4 gEiweißpro 100 g
3,5 gFettpro 100 g
42,7 gKohlenhydratepro 100 g

Vollkornbrot, handelsüblich hat 252 kcal pro 100 g: 12,4 g Eiweiß, 3,5 g Fett und 42,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 20 % aus Eiweiß, 12 % aus Fett, 68 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

252 kcal
GewichtKalorien
50 g126 kcal
100 g252 kcal
150 g378 kcal
200 g504 kcal
250 g630 kcal

Weitere Nährwerte

6 gBallaststoffe
4,3 gZucker
0,7 gGesättigte Fettsäuren
455 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.