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Cashewnüsse, roh

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
553kcal
pro 100 g
18,2 gEiweißpro 100 g
43,9 gFettpro 100 g
30,2 gKohlenhydratepro 100 g

Cashewnüsse, roh hat 553 kcal pro 100 g: 18,2 g Eiweiß, 43,9 g Fett und 30,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 12 % aus Eiweiß, 67 % aus Fett, 21 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

553 kcal
GewichtKalorien
50 g277 kcal
100 g553 kcal
150 g830 kcal
200 g1106 kcal
250 g1383 kcal

Weitere Nährwerte

3,3 gBallaststoffe
5,9 gZucker
7,8 gGesättigte Fettsäuren
12 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.