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Schinkenfleisch, gehackt, nicht aus der Dose

Fleisch
221kcal
pro 100 g
16,5 gEiweißpro 100 g
16,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schinkenfleisch, gehackt, nicht aus der Dose hat 221 kcal pro 100 g: 16,5 g Eiweiß, 16,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 31 % aus Eiweiß, 69 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

221 kcal
GewichtKalorien
50 g111 kcal
100 g221 kcal
150 g332 kcal
200 g442 kcal
250 g553 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
5 gZucker
6,1 gGesättigte Fettsäuren
1194 mgNatrium

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Rindfleisch, Dünnung, inneres Zwerchfell-Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, alle Güteklassen, gegart, gegrillt220 kcal / 100 g
Rindfleisch, Hüfte (Bottom Sirloin), Tri-Tip-Braten, mit Fett, auf 0" Fett pariert, Güteklasse Choice, gekocht, geröstet221 kcal / 100 g

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.