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Fechterschnecke, gebacken oder gegrillt

Fisch und Meeresfrüchte
130kcal
pro 100 g
26,3 gEiweißpro 100 g
1,2 gFettpro 100 g
1,7 gKohlenhydratepro 100 g

Fechterschnecke, gebacken oder gegrillt hat 130 kcal pro 100 g: 26,3 g Eiweiß, 1,2 g Fett und 1,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 86 % aus Eiweiß, 9 % aus Fett, 6 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

130 kcal
GewichtKalorien
50 g65 kcal
100 g130 kcal
150 g195 kcal
200 g260 kcal
250 g325 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,4 gGesättigte Fettsäuren
153 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.