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Koriander, Samen

Suppen, Soßen und Gewürze
346kcal
pro 100 g
12,4 gEiweißpro 100 g
17,8 gFettpro 100 g
13 gKohlenhydratepro 100 g

Koriander, Samen hat 346 kcal pro 100 g: 12,4 g Eiweiß, 17,8 g Fett und 13 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 19 % aus Eiweiß, 61 % aus Fett, 20 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

346 kcal
GewichtKalorien
50 g173 kcal
100 g346 kcal
150 g519 kcal
200 g692 kcal
250 g865 kcal

Weitere Nährwerte

41,9 gBallaststoffe
1 gGesättigte Fettsäuren
35 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.