Κόλιανδρος, σπόροι
Σούπες, σάλτσες και μπαχαρικά346kcal
ανά 100 γρ.
12,4 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
17,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
13 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Κόλιανδρος, σπόροι» έχει 346 kcal ανά 100 γρ.: 12,4 γρ. πρωτεΐνη, 17,8 γρ. λιπαρά και 13 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 19% από πρωτεΐνη, 61% από λιπαρά, 20% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
346 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 173 kcal |
| 100 γρ. | 346 kcal |
| 150 γρ. | 519 kcal |
| 200 γρ. | 692 kcal |
| 250 γρ. | 865 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
41,9 γρ.Φυτικές ίνες
1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
35 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.