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Zucchini, mit Fruchtfleisch und Schale, geröstet

Gemüse und Knollen
23kcal
pro 100 g
1,5 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
3,1 gKohlenhydratepro 100 g

Zucchini, mit Fruchtfleisch und Schale, geröstet hat 23 kcal pro 100 g: 1,5 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 3,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 28 % aus Eiweiß, 13 % aus Fett, 59 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

23 kcal
GewichtKalorien
50 g12 kcal
100 g23 kcal
150 g35 kcal
200 g46 kcal
250 g58 kcal

Weitere Nährwerte

1,7 gBallaststoffe
2,7 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
5 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.