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Knäckebrot mit Leinsamen

Brot und Backwaren
396kcal
pro 100 g
10,3 gEiweißpro 100 g
9 gFettpro 100 g
63 gKohlenhydratepro 100 g

Knäckebrot mit Leinsamen hat 396 kcal pro 100 g: 10,3 g Eiweiß, 9 g Fett und 63 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 11 % aus Eiweiß, 22 % aus Fett, 67 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

396 kcal
GewichtKalorien
50 g198 kcal
100 g396 kcal
150 g594 kcal
200 g792 kcal
250 g990 kcal

Weitere Nährwerte

9 gBallaststoffe
4,7 gZucker
1,2 gGesättigte Fettsäuren
613 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.