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Zuckerschoten, gekocht, abgetropft, mit Salz

Gemüse und Knollen
40kcal
pro 100 g
3,3 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
6,5 gKohlenhydratepro 100 g

Zuckerschoten, gekocht, abgetropft, mit Salz hat 40 kcal pro 100 g: 3,3 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 6,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 32 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 63 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

40 kcal
GewichtKalorien
50 g20 kcal
100 g40 kcal
150 g60 kcal
200 g80 kcal
250 g100 kcal

Weitere Nährwerte

2,8 gBallaststoffe
4 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
240 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.