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Schwarze Johannisbeeren, roh

Obst
63kcal
pro 100 g
1,4 gEiweißpro 100 g
0,4 gFettpro 100 g
15,4 gKohlenhydratepro 100 g

Schwarze Johannisbeeren, roh hat 63 kcal pro 100 g: 1,4 g Eiweiß, 0,4 g Fett und 15,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 8 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 87 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

63 kcal
GewichtKalorien
50 g32 kcal
100 g63 kcal
150 g95 kcal
200 g126 kcal
250 g158 kcal

Weitere Nährwerte

0 gGesättigte Fettsäuren
2 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.